La course à pied est censée être un sport bon marché, n’est-ce pas ? Eh bien, c’est… du moins jusqu’à ce que vous décidiez de montrer de quoi vous êtes capable dans les courses. Le coût d’un 5 km n’est pas si mal, mais les signes dollar commencent vraiment à s’additionner lorsque vous vous inscrivez à des courses d’endurance comme le marathon.
Alors, pourquoi les marathons sont-ils si chers ? Il existe de nombreux facteurs impliqués dans l’organisation d’un marathon et ces coûts s’additionnent. Alors que les sponsors corporatifs assument une partie des coûts, les frais d’inscription du coureur devraient compenser la différence. Les marathons des grandes villes coûteront plus cher en raison de la logistique nécessaire à leur bon déroulement.
Je pense que la plupart des marathoniens en herbe remettent probablement en question leur santé mentale s’ils vont payer PLUS pour se soumettre à encore plus de douleur que seule une course comme le marathon peut promettre. C’est vrai – nous sommes une bande de fous. Mais découvrons-en plus sur :
- pourquoi les marathons coûtent si cher (vous pouvez vous attendre à payer entre 65 $ et 300 $),
- pourquoi certains coûtent plus cher que d’autres,
- quelles autres dépenses vous devez prévoir, et
- comment rendre l’expérience un peu moins chère.

Qu’est-ce qui rend les marathons chers ?
Une course, c’est juste un groupe de personnes qui se déplacent de la ligne de départ à la ligne d’arrivée, n’est-ce pas ? Quand on y pense, cela ne semble certainement pas être quelque chose pour lequel les athlètes devraient dépenser une tonne d’argent. Peut-être que vous n’avez pas encore couru de marathon et que vous vous demandez pourquoi le prix semble si élevé.
L’essentiel est qu’il y a beaucoup plus à faire pour une bonne exécution de la course et la logistique nécessaire pour que tout se passe bien.
Examinons certains des coûts associés à la course à pied d’un marathon :
Agents de sécurité et policiers
Ces gentils flics qui arrêtent la circulation pour que vous puissiez courir à travers un carrefour achalandé ? Ils ne le font pas gratuitement. Et lorsqu’il s’agit de courses qui nécessitent des traversées de route ou de faire face à une grande foule de coureurs et de spectateurs, je suis avant tout très reconnaissant de la sécurité qu’apporte un policier ou un agent de sécurité.
Le butin et la bouffe d’après-course
Vous adorez ces sacs cadeaux à la fin de votre course, n’est-ce pas ? Bien que bon nombre de ces produits soient donnés, tous ne le sont pas nécessairement. Et si vous espérez de très bonnes choses à la fin en matière de nourriture et de boisson (souvent même de la bière), il y a de fortes chances que cela doive être payé d’une manière ou d’une autre.
Il est vrai que de nombreux restaurants ou supermarchés locaux donnent de la nourriture pour obtenir de la publicité gratuite, mais vous ne pouvez pas nécessairement compter là-dessus.
Votre médaille de finisher
La médaille du finisseur peut sembler être une récompense gratuite que vous avez gagnée, mais l’entreprise qui l’a fabriquée ne s’est pas contentée de la donner gratuitement. Une petite partie de vos frais de marathon est probablement allée de cette façon (et même si vous l’avez payé, un DNF ne vous rapportera malheureusement pas d’argent.)
Port ou pots
Oh la ligne de port-o-pots. Je suis tellement content qu’ils soient disponibles, mais en même temps une épine dans le pied de l’hippodrome. Deviner? Ces choses coûtent un joli centime à louer. Selon Portapotty.net, les commodités les plus élémentaires peuvent coûter entre 175 $ et 225 $ par jour.
Navettes
Toutes les courses n’ont pas de navettes, mais beaucoup en ont. Si celui que vous regardez le fait, attendez-vous à ce que le prix augmente légèrement. En 2018, j’ai couru Revel Mt. Lemmon, et tout le monde a dû prendre une navette jusqu’au sommet – il n’y avait pas d’autre option. Un autobus nolisé de 56 passagers peut coûter plus de 1 200 $ et il n’y a aucune économie.
Postes de ravitaillement remplis
L’une des plus grandes plaintes que je vois en lisant les critiques de courses est qu’il n’y a pas assez de postes de ravitaillement, qu’ils n’offrent pas de potions ou de gels de qualité, ou qu’ils n’ont plus ce dont ils ont besoin. Et bien sûr, si vous comptez sur l’eau, le Gatorade et le carburant pour être à votre disposition pendant une course, il doit être là pour vous (sinon cela pourrait être un problème de sécurité).
Mais cela coûte de l’argent pour s’assurer que les coureurs ont ce dont ils ont besoin à chaque poste de ravitaillement, et je pense que nous pouvons tous convenir que ce prix est assez important.
Gains de prix
Selon la course spécifique, le prix à gagner pourrait être de plusieurs milliers de dollars ou, dans mon cas, d’un pack de 4 bières et d’un verre à pinte bien frais. Alors que les sponsors déboursent souvent de l’argent pour de grosses victoires comme vous le voyez avec le marathon de Boston, ce n’est pas souvent le cas.
Je pense que si vous voulez avoir l’impression de récupérer votre argent, vous feriez mieux de prévoir d’être sur scène !
Je pourrais continuer encore et encore sur les équipes médicales (si importantes), les assurances, les temps de puce et sans parler du travail à temps plein que représente l’organisation d’une grande course comme un marathon… mais je pense que vous comprenez maintenant. C’est bien plus que courir d’un point A à un point B.

Certains marathons sont plus chers que d’autres
Vous pensez peut-être que votre marathon local dans une petite ville est cher avec un droit d’entrée de 85 $, mais cela semblera minime une fois que vous commencerez à envisager certaines des courses dans les grandes villes. Plus des courses avec de grands noms (je te regarde »Rock and roll« ) coûtera également plus cher. Pourquoi ?
Pourquoi les courses dans les grandes villes coûtent-elles plus cher ?
Pouvez-vous imaginer ce qu’il faut pour courir un marathon devant des milliers et des milliers de coureurs avec un minimum de hoquet ? Je sais que je ne voudrais pas être celui qui dirige cela. Non seulement ils doivent s’assurer que tout le monde reste en sécurité, mais ils veulent également que les coureurs vivent une expérience formidable. Cela nécessite une planification à long terme pour mettre toutes les pièces mobiles au carré pour en faire une belle journée.
Tout cela devient plus compliqué dans une grande ville. De nombreuses fermetures de routes et la gestion de grandes foules dans des espaces restreints ne représentent qu’une petite partie de tout cela.
De plus, les courses de rock and roll restent populaires (et plus chères) en raison de l’atmosphère et de l’expérience que vous savez que vous allez acquérir. En 2016, mon mari a dirigé le Las Vegas Rock ‘n’ Roll (vous pouvez en savoir plus sur son expérience ici) et la finition était vraiment quelque chose à voir. Avec plusieurs courses, cela ressemble également à une fête de 3 jours. En bref, il se passe beaucoup de choses avec beaucoup de facteur wow, et cela coûte de l’argent.
Alors, combien coûtent les marathons de bricolage ?
Marathon | Coûter |
Marathon de New York | 255 $ |
Marathon de Boston | 205 $ (résidents américains) |
Marathon de Chicago | 205 $ (résidents américains) |
Profitez de Big Cottonwood | $99-$129 |
Sprouts Mesa Marathon (Phœnix) | 100 $ à 135 $ |
Marathon de Longview | 120 $ |
Marathon des montagnes à la plage | 99 $ + |
Marathon de Jacksonville | 80 $ |
Comme vous pouvez le voir, il existe une large fourchette en ce qui concerne le coût d’un marathon. Le marathon de Jacksonville était à peu près le moins cher que j’ai pu trouver, bien que vous puissiez également opter pour quelque chose comme Oh Yo qui est un peu comme un marathon virtuel, mais avec une piste de course spécifique chronométrée sur une puce – et c’est toujours 65 $.
Mais qu’en est-il des sponsors corporatifs ? Ne devraient-ils pas supporter ces coûts ?
Il y a de fortes chances que l’un de vos marathons préférés ait changé de nom ces dernières années en raison d’un parrainage d’entreprise. Le Marathon des Villes Jumelles, par exemple ? C’est maintenant le Medtronic Twin Cities Marathon. Vous le verrez notamment beaucoup lors des courses dans les grandes villes. Ce n’est pas seulement le Fargo Marathon, mais le Sanford Health Fargo Marathon.
Il est clair que ces entreprises déboursent de grosses sommes d’argent pour obtenir leur nom sur la course, ainsi que pour le placement d’annonces pendant le parcours. Ne devraient-ils pas alors payer le plus de frais ?
Eh bien, ils ne peuvent pas tout couvrir. Mais vous devriez être reconnaissant pour leur parrainage car les économies vous seront finalement transmises (même si cela n’en a certainement pas l’air).
Le Poste de Washington a disséqué le coût du marathon du Marine Corps et a constaté que les sponsors contribuaient l’équivalent de 58 $ par participant, tandis que les coureurs eux-mêmes payaient 99 $ par inscription.
Le directeur de course Rick Nealis a partagé que l’objectif est d’atteindre le seuil de rentabilité, pas de réaliser un profit. Cela signifie-t-il qu’aucune course ne génère de bénéfices ? Pas nécessaire.
Mais au final, tout dépend de l’offre et de la demande. Les courses les plus convoitées comme NYC ou Boston avec des tirages au sort ou des temps de qualification requis peuvent probablement facturer le double tout en atteignant la capacité maximale.
Coûts hors frais d’entrée au marathon
Ce n’est pas seulement la course marathon qui vous fait voir des signes de dollar.
Voici les autres coûts que vous voudrez considérer :
1.) Équipement d’entraînement – Pouvez-vous courir avec juste un vieux t-shirt en coton et n’importe quel short d’entraînement que vous avez ? Oui. Sont-ils le meilleur choix pour les semaines à kilométrage élevé et les longs trajets ? Non. (Voir mon article sur les frottements… aide.) Les vêtements, les chaussures (il faut au moins 2 paires pendant une saison d’entraînement), la montre (difficile de s’en passer Garmin qui est de loin le meilleur), sac d’hydratation, écouteurs, carburant et plan d’entraînement ou coach, tout s’additionne. Je ne dis pas que vous devez dépenser une tonne pour courir un marathon, mais quelque chose à garder à l’esprit.
2.) Équipement du jour de la course – Encore une fois, l’équipement avec lequel vous vous êtes entraîné doit être apporté le jour de la course. Vous pouvez découvrir exactement quoi porter pour un marathon ici.
3.) Frais de déplacement – Beaucoup de gens voyagent pour courir des marathons. J’ai vraiment appris à aimer les marathons dans mon pays d’origine, mais au début, voyager pour en courir un était une grande motivation pour moi. Payer pour un hôtel, un vol, une voiture de location et des repas signifie que votre marathon vient de se transformer en vacances. À ce stade, il n’est pas si difficile de dépenser plus de 1 000 $ selon l’endroit où vous allez.
Bien sûr, vous achetez certains produits une fois, comme une montre Garmin de haute qualité (Voici la mienne – pas bon marché, mais c’était un cadeau de 40e anniversaire !), et vous pouvez l’utiliser pour plusieurs marathons année après année. Mais quelque chose comme les chaussures doivent être changées tous les 300 à 400 miles selon la paire que vous achetez et bien sûr il y a le carburant dont vous avez besoin pour vos longues courses (je recommande Vent arrière).
Si vous voulez courir un marathon et dépenser moins, vous le pouvez absolument. Il y a montres GPS moins chères qui vous donnent les données dont vous avez besoin (ou utilisez Strava sur votre téléphone) et personnellement, j’aime attendre que les prix de mes Altras préférés baissent puis s’approvisionnent. Cela coûte cher si vous le laissez faire, mais ne vous laissez pas rebuter. Il existe de nombreuses options budgétaires pour les choses dont vous avez besoin.

Comment faire baisser le prix d’un marathon
Ne serait-il pas agréable que les marathons se sentent un peu plus accessibles à la population normale du monde – pas seulement à ceux de la classe moyenne supérieure ou au-dessus ? Bien que les dépenses associées à une course dans une grande ville semblent justifiées après avoir parcouru tout ce qui doit être payé, il est toujours frustrant qu’il ne soit vraiment disponible que pour ceux qui ont beaucoup plus de revenus disponibles.
D’un autre côté, j’ai connu des gens qui ont économisé et économisé pour une course dans une grande ville parce que c’était tellement important pour eux. Comme un marathon, cela demande du travail acharné et de la discipline et je félicite ces coureurs.
Mais qu’en est-il des coureurs qui veulent juste avoir cette ambiance de course pour terminer leur 26.2 ?
Voici quelques façons de courir un marathon à moindre coût :
1.) Choisissez une petite course dans une zone plus rurale (de préférence près de chez vous). Ces courses coûteront moins cher. Les exigences logistiques pour courir un marathon dans une zone plus rurale sont bien moindres, ce qui leur permet de facturer moins cher. Bien que vous n’ayez peut-être pas l’expérience des spectateurs en bord de piste, cela a aussi ses avantages.
2.) Inscrivez-vous tôt. De nombreuses courses proposent une inscription anticipée – certains des meilleurs prix sont attribués juste après la course de l’année précédente. Si vous êtes prêt à vous engager tôt, c’est une excellente option.
3.) Rejoignez les listes de diffusion pour recevoir des codes promotionnels. Apprenez à connaître les différentes séries de courses dans votre région (ou même cette course particulière que vous recherchez) et inscrivez-vous sur leurs listes de diffusion. Les coupons de 10 $ pour l’inscription sont assez courants. Suivre les pages Facebook de certaines courses est un autre excellent moyen d’obtenir un accord.
4.) Inscrivez-vous à un marathon avec possibilité de report. Bien que cela ne rende pas nécessairement un marathon moins cher en soi, l’avantage des courses qui offrent une option de report est que vous n’avez pas à avoir l’impression d’avoir gaspillé une tonne d’argent si cela ne fonctionne pas pour vous. cette année. Avec les marathons, les blessures peuvent facilement faire dérailler votre entraînement, il est donc bon de savoir qu’il y a toujours l’année prochaine.
5.) Collecter des fonds pour une œuvre caritative. Cela pourrait être un moyen de participer à une course gratuitement. Mais vous devrez travailler dur pour obtenir des dons pour y arriver. Le Marathon d’Eugène n’est qu’un des marathons qui offrent cela – collectez 250 $ et vos frais d’inscription seront annulés.
6.) Voyez si la course qui vous intéresse offre une option faible ou gratuite pour les coureurs à faible revenu. Le Roadrunners de New Yorkpar exemple, offre 100 entrées gratuites au marathon de New York en fonction des revenus.
Le prix d’un marathon vaut-il le coût ?
Ce que vous voulez vraiment savoir, c’est si le jus vaut la peine d’être pressé. Par exemple, est-ce que ce sera un gaspillage de dépenser 1 000 $ ou plus pour voyager et participer à un marathon dans une grande ville, ou sera-ce une expérience inoubliable que vous n’oublierez jamais ?
Pour la plupart des gens, ce sera ce dernier. En tant que personne qui a raté mon premier marathon de Boston à cause du COVID-19, le coût n’a même pas d’importance à ce stade. Ça vaut vraiment le coup dans mon livre.
Cependant, si vous n’aimez pas les foules et que vous êtes beaucoup plus concentré sur l’achèvement d’un marathon, cela peut arriver n’importe où… et si 2020 nous a appris quelque chose, cela peut arriver pratiquement sans frais.